løbetøj

Når man har truffet beslutningen om, at man vil starte med at løbe, har man samtidig truffet beslutningen om at leve et sundere liv. Et sundere liv indebærer nemlig regelmæssig motion og herunder konditionstræning. Hertil er løb et hensigtsmæssigt valg. Der er rigtig mange mennesker, som løber på daglig basis og det er på den måde meget populært. Dette kan der naturligvis være flere årsager til. Men en af grundene er da, at løb er en hensigtsmæssig og praktisk sport, da alle kan være med og at man kan løbe hvornår og hvor som helst. Det eneste man har behov for er sit løbetøj. OgRead More →

Det er vigtigt, at du ejer nogle gode løbestrømper i høj kvalitet, hvis du ønsker at kunne yde dit absolut optimale under løbetræningen. Hvis du bare bruger almindelige strømper eller sokker, når du træner, risikerer du at få vabler og slidsår, der kan forhindre dig i at træne ordentligt. De rette løbestrømper sikrer, at du får meget mere ud i din løbetræning. Løbestrømper bør være uden syninger, der kan irritere dine fødder i løbeskoene. De bør derudover være lavet i svedtransporterende materiale, så dine fødder holdes tørre, når du træner i længere tid. Det er langt mere behageligt, og giver dig en større komfort underRead More →

Når vi skal dyrke sport, så ved vi godt, at det kræver en del motivation. Den motivation stammer ofte fra vores hoveder, men der er dog også andre ting som spiller ind, når det kommer til vores motivation. Det er for eksempel vores sportstøj. Selvfølgelig starter det hele oppe i vores tanker, men selve sportstøjet kan også have en del at sige. Har du måske ikke prøvet at skulle ud på en løbetur, hvor det virkelig blæste og var koldt? Hvis du kun har en top og et par shorts, så kommer du aldrig afsted. Derimod skal man overveje, hvilke behov man har behov, nårRead More →